宇佐美円香
メンタルコーチの宇佐美円香です。
教材
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目に見えないモノを信じること
子育て・指導突然ですが、
「目に見えないモノを信じる」
「見えない可能性を信じる」
って本当に難しいですよね。
星の王子様の1番好きな一文の
“It is only with the heart that one can see rightly, what is essential is invisible to the eye.”
「心で見なくちゃ、ものごとはよく見えないってことさ。かんじんなことは、目に見えないんだよ。」
そして、
先日仕事の合間を縫ってディズニーランドに行き、美女と野獣のエリア＆アトラクション初体験だったのですが、野獣を愛したベルのストーリーも、「目に見えないものを心の目で見て信じる」だよなぁなんて思っています。
特に、「目に見えない可能性を信じること」ってすごく難しいこと。
阪神元監督の矢野さんから聴いた可能性の話
先日、大谷翔平選手の「憧れるのをやめましょう」の記事を書きましたが
夢や目標に憧れないこと、できる！叶う！と信じることが大事。
とはいえ、それを信じるのって結構大変ですよね。
矢野さんが自身の実体験を元に
「夢は叶わないこともあるが、夢は叶うと思って挑戦することが大事。
成功はしなくても成長はする。」
という話をしていたのが、1番「そうそう。そうだよな。」と唸りました。
宇佐美円香
ちなみに私の座右の銘は「行動し続けていれば、成長か成功しかない」です。
また、自身が監督として「苦しいことを楽しめていない」と悩んでいた時に、
人間の97%くらいは苦しいことを楽しめない。
3%は天然で楽しめる人もいるが…。
苦しいことを楽しもうとしていること、それに気づいていることが大切
と思いながら、人を頼りつつ、這い上がった
と話していたことも、「矢野さんですらそうなんだ」と安心感がありました。
根拠はなくても目に見えない可能性を信じて一歩踏み出す
メンタルトレーニングの話って、どうしても無理矢理ポジティブに持っていくような内容があって、実は私はそれがあまり好きじゃないんです。
理屈はわかるけれど、理屈じゃないというか。
そんな私にヒットするようなことを矢野さんは話していました。
でも一貫して、根拠はなくても目に見えない可能性を信じて一歩踏み出すことが大事なのだと話していました。
そして自分はもちろん、指導者が、上司が、コーチが、親が、自分や相手の目に見えないもの(=才能、価値などの可能性)を信じることが大切なのです。
要は自己信頼して、ビジョンを持ってコミットすることが大事だと。
自己信頼＝自分を信頼すること＝自分を認識し、受容し、何とかなると思えること
ビジョン＝心からやりたいと思える目標のこと
コミット＝覚悟を決めて、ビジョンに向かって選択し続けること
そして素直に実直に物事を進めていくことも大事。
自分について考えてみる(2023.4現在)
改めて自分自身の夢について考えさせられた訳ですが、私はそもそも人を育てること、人に与えることが大好きなんだと再認識。
子供はもちろんですが、変われないと諦めている大人を育てることもしたいんだなーと。
私自身が本当はアツいのに、分野によっては自信がなくてアツくなりきれない講座や講演をしてしまっていることを猛省しました。
自分のエネルギー値はとても高いいのに、それを自ら封印していてモッタイナイと自分で思い、明日から惜しみなく解放していかねばと猛省。
私は教員として担任を持っていた時に、関わり方を間違えたと後悔している生徒が3人います。そのうちの2人は教員1・2年目に関わっていたのですが、私の関わり方が限界の枠を決めるような関わり方だったので退学までいってしまったんですよね。
理解できない、扱いがわからないというようなタイプの子たちだったのですが、今でも「あの時に目に見えない可能性を信じてあげられていたら」と後悔をするくらいです。
その子たちに関わってからは、私もかなり成長して、根拠がなくても目の前の生徒の可能性を信じて接することがある程度できるようになり、それなりに彼らが大成長するのも目の当たりにして自信がついてきましたが…悔いが残ります。
根拠がなくても、可能性を信じて生きていく。それが未来を切り拓きます。
宇佐美円香
みなさんは自分や相手の可能性を無条件に信じる努力をしていますか？
メンタルトレーニングや個人セッションでは、まずはこの辺りから目標設定をしていきます。
個人セッションでは私の総合的なスキルを用いて、いろんな方の背中を押させてもらっています。
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