パートナーシップ

ヴィジョンとは？ヴィジョンの描き方は？

今日は、根本裕幸カウンセラーのお弟子さん向けに、心理学ミニ講座「ヴィジョン」を開催してきました。せっかくなので、その内容をそのままブログ記事にしてしまおうと思います。宇佐美円香ヴィジョンはメンタルコーチの私にとって、専門分野なのです。 ...

2023.01.13

人間関係自分自身子育て・指導パートナーシップ教育

【男女関係】拒絶？甘え？離婚宣告から修復するには？【お悩み相談】

旦那さんから離婚宣告され修復したい相談者さんのお悩みに・ご自身の気持ち大事にされていますか？・不満や気持ちが爆発する原因・気持ちや不満の伝え方・夫に振り回されないで・自分軸で行動を選択しよう・自分を大切にして自己基盤を整えようというポイントで回答させていただきました。

2022.12.26

パートナーシップ人間関係

【男女関係】不倫からの離婚要求にどう対応すべきか【お悩み相談】

旦那さんの不倫が発覚し離婚要求されている相談者さんのお悩みに・罪悪感でコントロールされないように・長女と末っ子の関係・自分と向き合いましょう・欠点があるから人間は人間らしいというポイントで回答させていただきました。

2022.12.25

パートナーシップ人間関係

【男女関係】離婚したいのかしたくないのか分からないです【お悩み相談】

旦那さんの不倫から離婚宣告され別居している相談者さんのお悩みに・自分の感情を切り離さないで・抑圧した感情と繋がるには・セクシャリティの解放の仕方・自己基盤を作ろう・怒りと好きを自己承認して自分軸確立というポイントで回答させていただきました。

2022.12.24

人間関係パートナーシップ

【男女関係】変わってしまった夫を元に戻せませんか？【お悩み相談】

宇佐美円香自分自身のパフォーマンスを最大化するメンタルコーチの宇佐美円香です。夫婦仲修復のためのコーチング・コンサルを2年ほど行い、過去のクライアントさんの8割が自分の希望する道へ進んでいます。（修復した方6割、自ら離婚したくなった方...

2022.12.21

パートナーシップ人間関係

【男女関係】夫婦仲を修復するにはどうしたらいいでしょうか【お悩み相談】

夫に離婚宣告をされて修復したい相談者さんのご相談に・母親との心理的距離は？・母親との心理的距離が夫との親密感を決める・自己承認が大事・手放したければ感謝しよう・母が1番、夫が2番問題もあるかもというポイントで回答させていただきました。

2022.12.20

人間関係パートナーシップ

【男女関係】夫の長期不倫発覚後の再構築について【お悩み相談】

夫の長年に渡る不倫が発覚した相談者さんのご相談に・夫を分析したところでコントロールできない・自分が相手を2番目にしていることの投影・「与える」を意識してみる・本気になるのが怖い・自己基盤はきちんと作っておこうというポイントで回答させていただきました。

2022.12.19

パートナーシップ人間関係

【男女関係】夫との関係修復のために私ができることは何でしょうか【お悩み相談】

旦那さんの不倫から離婚宣告され別居となった相談者さんのご相談に・まずは自己基盤を整える・手放しは一生懸命やるものではない・サレンダーしていると光が見えてくる・ビジョンとコミットメントというポイントで回答させていただきました。

2022.12.18

パートナーシップ人間関係

【男女関係】夫婦関係の修復への覚悟を決めた後【お悩み相談】

宇佐美円香自分自身のパフォーマンスを最大化するメンタルコーチの宇佐美円香です。夫婦仲修復のためのコーチング・コンサルを2年ほど行い、過去のクライアントさんの8割が自分の希望する道へ進んでいます。（修復した方6割、自ら離婚したくなった方...

2022.12.17

パートナーシップ人間関係

【自分自身】夫を他の人のパートナーと比べてしまいます【お悩み相談】

夫を他の人の夫と比べて嫌になり、自己嫌悪してしまう相談者さんのお悩みに・ハイスペック男性に何を求めているの？・自分が嫌だから夫が嫌になる・自分に立ち返ることを意識しよう・自己基盤を作って自己肯定感を高めよう・自分の価値を知るのに抵抗があることも多い・ビジョンを持った上でコミットしていこうというポイントで回答させていただきました。

2022.12.16

人間関係自分自身パートナーシップ