うさみ

人間関係

【家族関係】妹に親を取られた、負けたように思うのです【お悩み相談】

宇佐美円香 自分自身のパフォーマンスを最大化する メンタルコーチの宇佐美円香です。 『ココロノマルシェ』に届いたお悩みにお答えします。 ココロノマルシェとは? 根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラーたちが回答する、無料のお悩み相談掲示板で...
パートナーシップ

【男女関係】夫の浮気の真実を知るべきかどうか【お悩み相談】

夫が浮気をしているかもしれない…真実を突き止めてスッキリすべきか、素直に自分の気持ちを言う練習をすべきか悩んでいる相談者さんのお悩みに、依存→自立→相互依存の成長プロセス、依存→自立への進み方、依存の時は疑いたくなる、依存的な自分を責めなくてもいい、自分から与えていこう、というポイントで回答しました
人間関係

【男女関係】音信不通彼氏とお別れしましたがロックマンだったのでしょうか?【お悩み相談】

音信不通の末にお付き合いした彼と別れた女性からのご相談に男性性と女性性の解説、ロックマン好きのロックウーマン?、彼と繋がる前に自分と繋がろう、彼の意志もあなたの意志も移り変わるというポイントで回答しました。
パートナーシップ

【男女関係】彼への執着を手放したいです【お悩み相談】

宇佐美円香 自分自身のパフォーマンスを最大化する メンタルコーチの宇佐美円香です。 『ココロノマルシェ』に届いたお悩みにお答えします。 ココロノマルシェとは? 根本裕幸カウンセラーのお弟子カウンセラーたちが回答する、無料のお悩み相談掲示板で...
人間関係

【自分自身】忘れたいのに思い出してしまうムカつく女がいて苦しいです。【お悩み相談】

どこへ行っても自分に嫌がらせをしてくる女性がいて苦しい(今回は職場)という相談者さんのお悩みに、投影の解説、親やきょうだいとの関係は?、自分のやりたい仕事をやれている?、自分の魅力や価値を受け取れている?、慢性的な問題が表すものとはというポイントで回答しました。
人間関係

【男女関係】ハートブレイクして武闘派女子に戻りそうです【お悩み相談】

旦那さんとの関係が悪くなり無視をされ、頑張ってもどうにもならないということでお悩みの方のご相談に、自己基盤を確立しながら感情・感覚的に過ごす、サレンダーしながら、ビジョンを見る、コミットメントするというポイントで回答しました。自分の感情に蓋をして修復を頑張ろうとすると起こる現象です。
人間関係

【男女関係】女性不信のロックマンの元彼と復縁・結婚したい【お悩み相談】

超自立系の男性と別れたが、復縁・結婚したいという方の相談に、自立系男性の解説(野良猫とロックマン)、自立系男性と引き合う人の才能、助けたい症候群の解説、自己基盤を作り自己肯定感を上げる、ビジョンとコミットメント、女神マインドというポイントで回答しました。
人間関係

【自分自身】心の荷物を整理したいです【お悩み相談】

旦那さんに「もう好きな気持ちは無くなった」と言われてしまった方からのご相談に回答しました。 寂しさとは?、寂しさを癒す、愛を与えて、受け取る、与えるワークなどについて詳しく解説しています。
人間関係

【自分自身】夫や人への不信感を拭うにはどうしたらいいか【お悩み相談】

過去に旦那さんの不倫や女遊びで傷ついた過去を持つ相談者さんが抑圧している感情に耐えきれなくなってしまったが、旦那さんを愛しているので関係を良好にしたいというご相談です。 「抑圧・我慢」の解決法を示しつつ、昨日と同じ「自己基盤」を作るステップから問題へアプローチし、ご相談に回答しました。
人間関係

【自分自身】寂しさや孤独感について【お悩み相談】

パートナーシップを始め、何もかも失ってしまって寂しさや孤独感を抱えているものの、どうしたらいいか分からない… という内容に ・自己基盤を作る方法 ・ビジョンとコミットメント の観点から心理分析してお答えしました。
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