こんにちは、ウサ(@usab1og)です！
私は自粛期間に神崎恵さんのInstagramから星野由香さんとランブルローラーのことを知り、星野由香さんが勧める商品は在庫切れが多い中で、安く早くオススメ商品を手に入れてきました。
正直、星野由香さんの通販サイトは1度だけ利用しましたが、定価も送料も、何もかも「高い」ことに気がついてしまったので、その後は利用していません。
この記事では、星野由香さんおすすめの、人気のランブルローラーピンクやラクナールなどの商品を安く買う方法や、安く買えるリンクを集めました。
実際に私が購入に使ったリンクだけを載せているので、安心してください。
特にランブルローラーにすごくこだわっているわけではないけれど、早くローラーがほしい方はこちら
金平糖ボールについてはこちら
ほぐピラについて知りたい方はこちら
ランブルローラー
ランブルローラーミドル（ピンク）
私はランブルローラーピンクを持っています。アメリカの公式通販サイトで購入し、日本に配達してもらいました。（すごく簡単です）
ランブルローラーピンクは、ランブルローラーの中の「ミドル」という種類で、本来は紺色の商品なのですが、アメリカの公式通販サイト限定色ということで発売されています。
つまり、星野さんをはじめとする、日本でランブルローラーピンクを販売している業者は、ランブルローラーの公式通販サイトから購入して、それを売っているような形になります。
そのため、直接自分で公式通販サイトで買ってしまった方が安くて早くて楽です。
↑こちらの記事で英語が分からなくても公式通販サイトで買える方法を紹介しています。
正直そこまでしてピンクじゃなくてもいいかな〜
できれば安い方がいいかな〜という方は、ピンクの色違いの紺を日本の通販で買うのが1番安いです。
ランブルローラーミドル（スタンダード）
こちらがランブルローラーピンクの色違いの紺色です。（というかこちらが定番商品です）
紺色も落ち着いた色で非常に上品で、私の妹はピンクより紺の方がいいじゃん！と言って紺を購入していました。
ランブルローラーミドル（ハード）
こちらはランブルローラーピンクと同じ長さで、少し硬めのランブルローラーです。
私は肩甲骨周りはこの硬さじゃないとほぐれません。
痛気持ちいいのが好きな人は最初からハードタイプを買うといいと思います。
できるトレーニングは同じです。
ランブルローラーショート（スタンダード）
ミドルサイズが売り切れている場合も多いですが、その場合はショート（スモール）サイズを買ってもいいと思います。ランブルローラーピンクと硬さは同じです。値段は安い。
できるトレーニングも同じで、そんなに差がありません。
ランブルローラーロング（スタンダード）
バランス感覚や運動神経に自信がない人は、ロングが1番安定感があるのでおすすめです。
ランブルローラーピンクと硬さは同じです。できるトレーニングの幅が広がります。
ラクナール
ランブルローラーの次に人気があるのが「ラクナール」ですね。
送料を考えると、星野さんのサイトよりもAmazonや楽天市場で買った方が安いです。
ピンク色も販売されています。
骨盤を立てる感覚の他にも股関節の可動性やその耐久性を高めてくれます。
ラクナールをつけて、間にあるバックルをつけて脚を開けば、骨盤の横揺れのサポートとなる中殿筋(お尻のサイドの丸みを作る筋肉)が鍛えられます。バックルをはずすと内もものトレーニングに！
3年間の耐久性があるのと、気になる方はネットに入れて洗濯もOKです！
ビースティボール
ビースティボール（ソフト）
ビースティボールにはソフトとハードがありますが、初めて購入する方はソフトがおすすめです。
Instagramで金平糖ボールと話題のビースティーボール。
デスク下で踏んでほぐすために2個使いされる方も大変多い商品です。
ただのボールではなく、スタンド付きで用途を幅広くお使いいただけます。
ビースティボール（ハード）
ソフトに慣れてきた方、刺激が強い方が好きという方にはハードタイプがオススメです。
結構硬いですが、痛気持ちいいです。
足先サポーター
”つま先に注目したトレーニングサポーター” です。テーピング理論に詳しい藤田淳士先生とコラボされた特許製品で、とても素晴らしいサポーターです。
足のさまざまな悩みを持つ被験者に施していた特殊なテーピング療法を手軽に日常に取り入れられるようサポーターに採用。装着する事で足裏の本来の足裏アーチを自然に蘇らせます。
外反母趾・O脚・猫背対策に！洗濯可能なので、テーピング代の節約にもなります。
ビースティバー
ビースティバー（ソフト）
ピーナッツの横にバーがついていて安定感があるマッサージボールです。
こちらもソフトとハードがあり、初心者にはソフトがおすすめです。
ビースティバー（ハード）
こちらはハードタイプ。痛気持ちいい方が好きな方におすすめです。
BLACK ROLL
BLACK ROLL MED
筋膜リリースが本当に初めての方にお勧めなモデルです。
BLACK ROLL®︎ MEDとはスタンダードモデルよりも更に20%ソフトな商品。
45cmでランブルローラーのショートサイズとミドルサイズのちょうど間で使いやすい製品です。
ほぐしもしたい！でも運動も大切！と考える方におすすめです。
また、腹部のほぐしにもおすすめです。
BLACK ROLL FLOW
深い筋膜層へのほぐしを終えた方にオススメです。
ほぐピラ必須アイテムのFROW、この波打つ形状が今までにはないほぐしながら動く！を確立させてくれる商品です。
30cmと小さめなのですが直径が高くエクササイズに向いています。
軽量なこともおすすめなポイントです。
AIREX︎ ヨガピラティス 190 パープル
長さ190cmで十分に手を伸ばして横向きのエクササイズが行えること、絶妙な気泡のクッションと厚みで安全にほぐピラを行えます。
抗菌作用に優れているところと洗えるところもおすすめのポイントです。
AIREX︎®は、1952年に生まれた品質の高いエクササイズからリハビリにまで使用されるマットです。
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