3ヶ月のコーチングで、離婚宣告後別居状態の夫と会えるようになりました【お客様の声】

パートナーシップや自己肯定感について学び、心の傷が癒やされ自分責めが減ったのは良いものの、30年以上自分の中にあったアイデンティティも消えてしまったようで、どういう価値観を持ってこれから生きていけば良いか不安だった。

夫とは離婚宣告をされて別居となり、連絡もほぼ取り合っていない状況だった。

• 自分が人から好かれていたり評価されていることに気づくことができた。
• 「自分ってすごいじゃん」と前向きに受け止めることができるようになった。
• 自分の心の声に気づくことができるようになった。それを叶えるために行動できるようになった。
• 夫に対して怖い思いが強かったが、夫に対する愛情が湧いてきて、恐れを手放すことができるようになった。 「連絡しなきゃ、会わなきゃ、修復できない」という気持ちから「連絡したい。会いたい」と心から思えるようになり、素直に行動できるようになった。 思考と行動が一致することで、不安が少なくなった。 その結果、夫と頻繁に連絡を取ったり、会う約束ができるようになった。

• 次のセッションまでに細かく課題を設定してくれるので、自分一人では解決できない問題や目標がある方におすすめです。
• 前向きな声かけで背中を押してくれるので、行動することに自信のない方にも良いと思います。
• セルフコーチングの手法もたくさん教えてくれるので、個人セッション外でも自分の目標達成のための行動がしやすいです。
• 脳傾向性診断で、自分の強みと弱みを知ることができ、私に合った的確なアドバイスをしていただけました。深く自己理解ができました。

3ヶ月間伴走していただきありがとうございました。

夫に対する愛情を思い出させていただいたのもウサちゃんのおかげです！今はただ自分の心に素直になって行動するだけで良いんだなと思えるようになりました。

これからも自分のやりたいことや夫婦関係修復に向けて、未来にワクワクしながら行動をとり続けたいと思います。

今後もよろしくお願いいたします。