女性の健康

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海外製の低用量ピル、マーベロンを飲んでいる話。

私は日本にいるときから婦人科で日本のマーベロンを処方してもらっていました。多嚢胞性卵巣症候群という排卵障害があり、普通にしていると月経がほとんど来ないからです。 今回イギリスに引っ越したので、イギリスでマーベロンを買って飲んでいる話...
女性の健康

月経カップはリリーカップワンがおすすめな理由とその使い方。

月経カップを知っていますか?私は月経カップのリリーカップワンを購入し、現在愛用しています。 日本では生理用ナプキンがメジャーで、タンポンですら利用者が少ないと思います。やっとここ数年で布ナプキンが出てきて、月経カップも存在している割...
イギリス

SOELUなら海外から日本語のスタジオレッスンが受けられる!狭い部屋でもOK!

現在イギリスに住んでいるウサです。 日本に住んでいる時は、週2でパーソナルトレーニングを受けに行っていましたが、イギリスは現在コロナ禍で感染者数が急増しており、ついに2度目のロックダウンが決まりました。 こんな中トレーニングジ...
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